『知識と経験のある信頼できるトレーナーを選んで欲しい』

パーソナルトレーニングジムについて注意を促す記事が掲載されておりました。
高額な商品を売りつけられた話などは別問題ですが、ここで指摘したいのは指導力不足によるお客様の怪我についてです。

ここ数年で中原区周辺でも15倍近く店舗が増えておりますが、この周辺でも勉強不足、経験不足のトレーナーが所属するジムもあるのかもしれません。

ここで特に大事なのは勉強だと思っています。
トレーニング好きがこうじてトレーナーになった人の中には、自分のトレーニングの経験値からしか指導できないタイプの人もいます。
『自分はできたからこの人もできるだろう』
という軽い考えは大変危険です。

やはりそこで重要なのは知識です。

正しい知識に基づいたトレーニング指導はお客様の怪我の発生率を著しく低くしてくれます。
そもそもトレーナーの仕事の最優先事項はお客様の安全です。

短期で結果を出そうとしすぎて、その最も大切な点が抜け落ちているジム、およびトレーナーが増えてきているように思います。

そんなトレーナーは改めて自分たちの役割について考えてみる必要があるのかもしれません…