✨よくある質問③ 甘い物をやめないと痩せられませんか?✨
◆武蔵小杉のパーソナルジム Rashiku-ラシク-
◆女性がキレイになるためのパーソナルトレーニング
お酒に続きこの質問もとても多いです!
そして結論から申し上げると、量とタイミングのコントロールは必要ですが、食べていただいて大丈夫です!!
むしろ当店のダイエットはお酒や甘い物などの嗜好品を禁止するのではなく、上手に付き合えるようにアドバイスさせていただいております(^^)
そして甘い物にすっかり依存していた方は、この上手な付き合い方を覚えると、前にもまして甘い物が美味しく食べられるようになったと感じる方が多いようです😋
我慢だけじゃダイエットは続きませんからね😉
甘い物と上手な付き合い方を覚えながらパーソナルジムに通いたい女性はこちらから♪
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